Дневная сонливость
Дневная сонливость. Усталость. Нет сил ни на что?
Это не лень. Это крик нервной системы о помощи. Пора вернуть себе энергию, ясность ума и радость каждого дня.
Почему Вы чувствуете усталость, даже когда выспались?
Ваш сон поверхностный и не выполняет свою главную работу — восстановление. Причины могут быть разными: от стресса и неправильных привычек до некомфортных условий для сна. Мы поможем найти корень проблемы и устранить его.
Это не лень. Это крик нервной системы о помощи. Пора вернуть себе энергию, ясность ума и радость каждого дня.
Почему Вы чувствуете усталость, даже когда выспались?
Ваш сон поверхностный и не выполняет свою главную работу — восстановление. Причины могут быть разными: от стресса и неправильных привычек до некомфортных условий для сна. Мы поможем найти корень проблемы и устранить его.
Ваш персональный путь к энергичному дню
Не ждите, когда усталость станет хронической! Выберите свой формат возвращения к бодрой жизни:
❶ Персональная диагностика
Индивидуальная консультация онлайн/офлайн. Глубинный разбор причин и пошаговый план решения проблемы сна именно для вас.
> → Записаться на прием
❷ Пакет "Интенсивное восстановление сна" 2 полноценные консультации - пошаговый план действий - поддержка в чате + 2 видео урока с заданиями
> → Начать
❸ Здоровый сон за 30 дней онлайн курс
> Эффективный план для самомотивированных!
> Та же проверенная программа, но для самостоятельного изучения или с сопровождением. Видеоуроки, материалы и четкие инструкции.
> → хочу курс
❹ Сомнологический уют.
> Постельное белье, одобренное сомнологом. Натуральные, дышащие ткани для идеального микроклимата и тактильного комфорта.
> → Подобрать белье для сна
Вам может быть интересно:
Хватит бороться со сном на ходу. Ваша энергия ждет!
Закажите обратный звонок,
и мы бесплатно поможем выбрать оптимальный формат работы именно для Вас.
Дневная сонливость — это не приговор. Это задача, которая имеет решение.
Сделайте первый шаг к жизни, в которой есть силы на всё важное
и мы бесплатно поможем выбрать оптимальный формат работы именно для Вас.
Дневная сонливость — это не приговор. Это задача, которая имеет решение.
Сделайте первый шаг к жизни, в которой есть силы на всё важное
Екатерина Топорова
Сомнолог. Член Российского общества сомнологов, основатель и руководитель центра здорового сна "Эталон Здоровья"
Я та, кто сможет помочь!
Я та, кто сможет помочь!
